Site Loader

Любовь! Мало найдется людей на земле не испытавших за свою жизнь хотя бы раз этого прекрасного и светлого чувства. Однако что делать, если любовь вместо радости и счастья приносит только боль и страдания? Тем, кто не попадал в капкан неразделённой любви трудно поверить, что душевные муки, причиняемые ею порой тяжелее переносить, чем физическую боль.

Что же делать, если предмет вашей любви не обращает на вас внимания? Более того, знает о ваших чувствах и ясно и четко дает понять, что вы ему безразличны. Когда умом вы понимаете, что шансов нет, но эмоции берут верх и вы не в силах себя контролировать.

Однозначного рецепта подходящего для всех, увы, нет. Безусловно, правильней всего каждый случай рассматривать отдельно, с учетом всех индивидуальных факторов. Однако можно выделить несколько основных общих правил, приняв которые сильный духом человек может сам самостоятельно справиться со своими душевными ранами, отрегулировать свои эмоции. Попробуйте сделать это сами.

Неразделённая любов

Первым делом вы должны понять, что на самом деле все в ваших руках. Как бы банально это не звучало, но это правда. Никто кроме вас самих вам не поможет. Ни ваши близкие, ни друзья-подруги, ни водка, ни наркотики вас не выручат и не спасут. Никто и ничто на этой земле (даже ваш избранник) не в силах даровать и отнимать вашу любовь! Только вы сами можете вылечить себя и перестать быть несчастной влюбленной.

Как разлюбить бывшего

Принять решение! Нужно найти в себе силы и РЕШИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА ЧТО ВЫ СМОЖЕТЕ ПРОЖИТЬ БЕЗ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА. Это тяжелое, но крайне важное в первую очередь для вас решение. Важно понять и принять для себя, что вы незваный гость в сердце своего избранника и там для вас просто нет места и что очень важно – никто в этом не виноват.

Необходимо, как бы тяжело вам ни было, осознать, что между вами и объектом ваших чувств нет взаимности, и никогда не будет. Именно понять и принять как факт, как единственную реальность, которая действительно существует.

На самом деле вы можете с этим справится, просто для этого кому то нужно больше времени, а кому то меньше. Если бы это было не так, род человеческий уже давно бы вымер т.к. подобное состояние в разной степени пережили, переживают, и еще, несомненно, будут переживать большинство жителей земного шара.

Принято считать, что человек не властен над своими любовными мыслями и эмоциями, но это не так. Человек вполне может управлять собой даже в такой тонкой сфере как любовь. Перестаньте терзать и мучить себя.
Как это сделать?

Для начала нужно прекратить всякие контакты с объектом своей любви или свести их по возможности к минимуму. Затем все как следует обдумайте на трезвую голову. Запишите на бумагу все, что вы хотите сказать объекту своей любви: свои чувства и страдания, рассуждения и выводы.

Это поможет вам лучше осознать ситуацию. Внимательно прочитайте и поставьте себя на его место. Если он вас не любит, представьте себе, как он должен на все это реагировать. Доверьте все бумаге, а потом сожгите. Да это трудное, но необходимое решение. Только так вы сможете вновь начать жить нормальной жизнью.

На данный момент в мире проживает около 7 миллиардов человек. Мужчин и женщин примерно поровну и это огромная цифра! Неужели вы всерьез думаете, что среди них только один единственный достоин вашей любви? Или никого больше нет, кто сможет вас полюбить? Если любовь не взаимна, значит, вы просто еще не встретили свою половинку. Не получилось сейчас, в другой раз обязательно получится. Так что перестаньте, наконец, терзать и мучить себя и начните залечивать свои душевные раны.

Что делать после разрыва отношений?

Приняв решение не нужно запирать себя в четырех стенах и страдать, думая только о своем несчастном положении. Впрочем, если вам хочется пострадать и поплакать то немного можно. Это тоже может быть полезным, поможет облегчить душу. Только не увлекайтесь.

Пусть это будет ваша минутная слабость, о которой никто не узнает. Не подкидывайте топливо в очаг ваших переживаний. Это большая ошибка! Никаких сентиментальных фильмов, музыки, книг и прочее. Путешествуйте, знакомьтесь, встречайтесь с новыми интересными людьми. Новые люди, новые впечатления, новые эмоции.

Вовсе не обязательно ехать далеко за границу или в другой город. Даже простой выезд вместе с друзьями на природу или на дачу поспособствует снятию угнетенного состояния. Нужно отвлекаться, занять себя, ведь физическое состояние прямым образом влияет на состояние душевное.

Не зря же придумали сублимацию. Зная это правило, займитесь регуляцией душевного состояния. Займитесь работой как можно плотнее. Вспомните, как за горой различных дел вы забывали о многих, даже очень важных для вас вещах.

Терпите, как бы ни было больно. Время на вашей стороне, а с таким союзником можно победить что угодно. Знайте — наступит такой день, когда вы сможете посмотреть на ситуацию трезвым взглядом, отметить все свои ошибки и промахи и, несомненно, вынести пользу.

Подобные чувства и переживания делают человека сильнее психологически. Возможно, мы и не хотим бороться с нашей любовью. Как это не парадоксально неразделенная любовь в некоторых случаях может если и не быть счастливой, то приносить положительные эмоции точно.

Вот как писал поэт о неразделённой любви: Моя любовь как звездный свет,Так далека и безнадёжна,и так же радостно тревожна,и больше счастья в мире нет…

Kinsley

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *